• Sound Practitioner David Kennet in pink button-down and jeans, holding a crystal singing bowl
    6 月 18 日 – 7 月 16 日

    音疗师兼身体护理专家 David Kennet

    音疗师兼身体护理专家 David Kennet 通过融合多种技能,创造出了独到的直观声音疗法。他通过唱歌治愈了自己童年时的慢性哮喘。自 21 岁在纽约市林肯中心首次登台演出后,Kennet 开启了长达 25 年、足迹遍布全球的职业生涯,近期他还亮相了 MTV 的《The Hills》和 NBC 的《今日秀》节目。Kennet 特别推崇声音疗法的诸多变革性益处,从改善睡眠和创伤释放,到提升信心、专注力和醒脑明心,不胜枚举。
声音中的和谐与宁静
踏上这段奇妙的音疗与身体护理之旅,精心设计的个性化方案将完全贴合您的特定需求。Kennet 将运用其直觉能力,精准定位您身体与情绪中的淤积不畅之处。感受他的悦耳歌声与乐器的悠扬振动环绕周身,同时辅以舒缓的身体护理,缓解肌肉紧绷感,消解情绪压力。这一变革性的体验不仅能焕活身心,还能促进身、心、灵的自我蜕变。 60 分钟 – 325 美元 90 分钟 – 375 美元
音疗与能量平衡
让身心全然沉浸于这一深度放松的能量平衡与音疗护理之中。通过个性化的音疗之旅,体验滋养灵魂的至臻康适之感,达致身、心、灵全面和谐统一之境。在这一全方位的焕新旅程中,恢复持久活力,感受更蓬勃的创造力与生命力在体内自由流淌。 60 分钟 – 325 美元
颅骶协调护理
颅骶疗法通过双手进行温和护理,对颅骨、脊柱和骶骨进行细致调节,从而促进脑脊液的流动,加速身体的自愈过程。这项护理益处良多,可帮助减轻压力,放松身心,改善睡眠质量,缓解头痛、偏头痛及颞下颌关节 (TMJ) 紊乱等症状。最后,辅以舒缓的音疗,帮助您达致身心康适的状态。 60 分钟 – 325 美元
挖掘声音潜力
在这项护理中,Kennet 将结合其 25 年的国际音乐会表演经验,引导您充分释放声音的潜力。护理以强大的“开嗓”发声技巧为核心,让您唱歌和说活都更加动听,发声更自信。除了声音的改善外,积极运用嗓音还能对您的身心健康产生积极影响,培养自信心,让您真实生动地表达自我。Kennet 将娴熟的专业技巧与细腻的情感表达巧妙融合,通过一系列练习,助您克服拘束感,扩宽音域,发现声音中的独特共鸣。 60 分钟 – 325 美元
  • A smiling Dr. Vinod Nair Karicheri in a linen button-up and glasses
    7 月 18 日 – 8 月 7 日

    整合医学兼康体专家 VINOD NAIR KARICHERI 医生

    Vinod Nair Karicheri 是一位整合医学医生,精通东西方结合诊断技术,可通过虹膜诊断、面诊、号脉以及睡眠和梦境分析等手段为您量身定制康养计划。他还创新性地将玛尔玛按摩护理、冥想式瑜伽和喀拉拉邦传统武术卡拉里帕亚特 (Kalaripayattu) 融入护理之道。Karicheri 医生毕业于印度拉吉夫甘地健康科学大学自然医学和瑜伽专业,拥有超过 16 年的执业经验。
冥想式卡拉里瑜伽
这项定制的哈他瑜伽体验融合了卡拉里传统武术、基于解剖学的正位、感官收摄 (pratyahara)、瑜伽式呼吸和内观的理念,将引领您进入无悲无喜的澄澈意识状态,感悟自我真正的内在本质。 60 分钟 – 275 美元 90 分钟 – 325 美元
玛尔玛按摩护理
这项焕活身心的疗愈按摩旨在帮助您调整人体的玛尔玛(Marma,在梵文中意为“隐秘”)系统。在阿育吠陀体系中,人体的主要穴位对应人体的七个脉轮(能量中心),次要穴位则沿着躯干和四肢向外扩散分布。卡拉里战士正是利用这套系统促进伤后恢复,使其成为了治疗运动损伤的理想选择。 30 分钟 – 275 美元 60 分钟 – 325 美元 90 分钟 – 375 美元
个性化康体套餐
预订至少三项 60 分钟的私人瑜伽或身体护理,即可尊享 10% 折扣优惠。
全方位的整体护理咨询
这项咨询服务将综合面诊、传统卡拉里号脉和阿育吠陀体质分析相结合,以确定您在身体、心理和情感层面的基本情况,从而根据您的内在本质和体质类型,为您量身定制涵盖体育锻炼、瑜伽、冥想和精神修养的个性化方案。 30 分钟 – 免费
  • 8 月 9 日 – 9 月 6 日

    身体护理导师兼运动教练 Penny Will

    Penny Will 是 The Penny Method 的开创者,她将软组织按摩疗法与综合运动辅导相结合,旨在实现可持续的康体与健身。Penny 的客户群体极其广泛,既有新西兰国家橄榄球队全黑队和 PGA 高尔夫球员,也有残奥会运动员、帆船运动员和赛车手。Penny 采用正念与智慧相结合的锻炼方法,帮助人们提升身体感知力,增强身体素质,实现全面的身心健康。她不仅专注于缓解各种症状,更致力于指导人们如何主动应对因姿势、紧张、压力、衰老和受伤引起的不适和病痛。
运动按摩*
通过针对性的身体护理,促进健身活动或运动后的身体恢复,缓解肌肉酸痛,并应对身体损伤。 60 分钟 – 325 美元 90 分钟 – 375 美元
修复性身体护理*
这项护理通过双手促进肌肉、骨骼和神经系统恢复平衡状态,可帮助缓解不适、疼痛与紧张,并改善体态,提升能量水平。 60 分钟 – 325 美元 90 分钟 – 375 美元
姿势纠正私教课*
这些个性化的锻炼课程可以分析个人的运动习惯,识别并纠正不良姿势。 60 分钟 – 300 美元
健身调整团体课程
The Penny Method 将普拉提、瑜伽和功能训练融入以科学智慧为指导的锻炼课程中,旨在提升健身效果和运动能力,改善体态并增强力量。 75 分钟 – 130 美元
  • Portrait photo of spa healer Rashdy
    10 月 1 日至 20 日

    “疗愈圣手”Rashdy Ahmad

    Rashdy Ahmad 出生于一个疗愈世家:父亲是一名医者,母亲是一名传统助产师,祖父精通传统的水牛角拔罐技术。他本人自幼师从多位传统疗愈大师,16 岁时就开始为人们处理各种身体问题。他在世界各地提供服务,被人们亲切地称为“疗愈圣手”。
拔罐
拔罐传承至今已有数百年历史,有助于缓解肌肉僵硬、排毒、缓解疼痛和炎症,并促进血液循环。 60 分钟私人护理 – 325 美元 90 分钟私人护理 – 375 美元
能量疗愈
能量疗愈结合 Nur 精神能量(人体内与生俱来的能量,不受时间与空间限制)、灵气护理与 Imara 灵气振动能量护理,可帮助疏通身体、心灵和情感上的阻滞。 60 分钟私人护理 – 325 美元 90 分钟私人护理 – 375 美元
治疗性疗愈按摩
这项护理结合深层组织按摩与能量疗愈,可帮助松解软组织,缓解肌肉骨骼问题,还有助于放松精神,增添自信,减少焦虑,让身心重焕活力。 60 分钟私人护理 – 325 美元 90 分钟私人护理 – 375 美元

*预订五节或以上 60 分钟私教课以及四以上 90 分钟私教课可尊享 10% 折扣优惠。

课程须提前预订。所示价格须加收服务费及商品和服务税。

让我们为您安排个性化的健康体验。 +960 66 44 888 联系我们