7月19日〜8月10日ハルシュ・ヴァルマ、少林武僧
少林寺は歴史的かつ前例のない決定として、ハルシュ・ヴァルマ氏を同寺初のインド人少林武僧として迎え入れました。これは同氏が、少林寺の5つの柱である「仏教哲学」「武術」「禅弓」「伝統中国医学」「マインドフルな呼吸法」を体得していると認定されたからです。彼の謙虚さと規律を重んじる姿勢は、時代を超越した東洋の智慧と進化する現代のウェルネスを結びつけるよりどころとなっています。
- オーダーメイドのウェルネス体験
- 姿勢分析・呼吸評価
- 体の動き、ボディアライメント、呼吸パターンを分析し、理解します。 10分 – 無料
- フロースティックムーブメント
- 流れるような動き、正確さ、リズム、制御された力を用いて、体力、敏捷性、自信を養います。 60分 – 300米ドル 90分 – 400米ドル
- 太極拳&坐禅
- 体の動きと呼吸を連動させて、深いリラクゼーションと明晰さを得ます。 60分 – 300米ドル 90分 – 400米ドル
- 武人のマインドセット
- 規律とパフォーマンスを高めることを目指すマンツーマン・ワークショップです。 60分 – 300米ドル 90分 – 400米ドル
- 無料グループセッション (Maldives Summer Campで開催)
- 禅と武人のフロー
- 動きと呼吸の力を通じて、内なる武人の精神を呼び覚まし、明晰さを取り戻します。 45分 7月20・27日、8月3・10日、10:00
- 少林棍術
- 中国の伝統武術を通じて、体のコントロールと流れるような動き、反射、協調性を学びます。どなたでも参加できます。 45分 7月23・30日、8月6日、10:00
- 武人の動き＆カンフー・パンダ
- 内なる「カンフー・パンダ」を呼び覚ましましょう。ヴァルマから達人の技を学び、明晰さ、回復力、集中力を養います。 45分 7月25日、8月1日、13:00
10月10日～11月13日ロビン・シャルマ博士、マニュアルメディスンの手技とサイエンス
ロビン・シャルマ博士は、人体の構造、内臓、体と心の癒しをもたらす独自の統合的アプローチを確立しました。18年以上の経験を生かして、ホリスティックオステオパシーによる施術で痛みと不調の根本原因を明らかにし、全身のバランスを整えます。博士は、オステオパシー、マニュアルメディスン、内臓マニピュレーション、カイロプラクティックを組み合わせて、痛みの緩和、ストレスの解消、関節の可動域の改善を図ります。
- マニュアルメディスンアセスメント
- 問診、姿勢分析、静的・動的触診による運動評価などを行います。 15分 – 無料
- 姿勢矯正
- このセッションでは、オステオパシーとキシネオロジーの原理に基づいた包括的な身体診察を行います。姿勢矯正には、正しい姿勢に導き、筋肉の効率を高めて、関節の摩耗を抑え、背骨のアライメントを整える効果があります。 60分 – 400米ドル 90分 – 480米ドル
- 全身のカイロプラクティックアジャストメントとアライメント調整
- 痛みを緩和し、関節の可動域を広げ、背骨の状態を正常に戻します。このセッションは首や腰の痛み、関節炎などの改善に有効です。 45分 – 360米ドル
- クレニオセイクラルセラピー
- 優しい手技で、中枢神経系の軟部組織の緊張を緩め、痛みと機能障害を取り除きます。このセッションは偏頭痛、不眠、不安、うつなどの症状を改善します。 45分 – 360米ドル 60分 – 400米ドル
- 内臓オステオパシー
- 内臓と筋骨格系との深いつながりにホリスティックにアプローチして、腹部の不調や骨盤の不具合を緩和します。 60分 – 400米ドル
- 心を解放する呼吸法
- ネガティブな感情を解放し、感情や身体の滞りをほぐして、潜在意識や無意識に刻み込まれた問題を解消する呼吸法を学びます。 60分 – 400米ドル 90分 – 480米ドル
- フォローアップセッション
- カイロプラクティック、オステオパシーマニピュレーション、ソフトティシューワークなど、個別対応の施術を行います。 45分 – 360米ドル 60分 – 400米ドル
11月14日〜12月14日ヴィカス・シャルマ博士、マニュアルメディスンの手技とサイエンス
ヴィカス・シャルマ博士は、12年以上の臨床治療実績を持つマニュアルメディスンプラクティショナーであり、さまざまなモダリティを用いて体と心のウェルビーイングを高めます。理学療法で2つの学位を取得し、最新治療であるファッシャルディストーションモデル (FDM) のほか、クレニオセイクラルセラピー、コウチメソッド、マッスルエナジーテクニック、エモーショナル・リベレーション・ブリージング (ELB)、ディープティシューワークなど、数多くのオステオパシー技術を習得しています。急性疼痛管理に習熟しており、一時的な疼痛緩和だけでなく、長期にわたる深い癒しと統合をもたらすことを目指しています。
- マニュアルメディスンアセスメント
- 問診、姿勢分析、静的・動的触診による運動評価などを行います。 15分 – 無料
- 姿勢矯正
- このセッションでは、オステオパシーとキシネオロジーの原理に基づいた包括的な身体診察を行います。姿勢矯正には、正しい姿勢に導き、筋肉の効率を高めて、関節の摩耗を抑え、背骨のアライメントを整える効果があります。 60分 – 400米ドル 90分 – 480米ドル
- 全身のカイロプラクティックアジャストメントとアライメント調整
- 痛みを緩和し、関節の可動域を広げ、背骨の状態を正常に戻します。このセッションは首や腰の痛み、関節炎などの改善に有効です。 45分 – 360米ドル
- クレニオセイクラルセラピー
- 優しい手技で、中枢神経系の軟部組織の緊張を緩め、痛みと機能障害を取り除きます。このセッションは偏頭痛、不眠、不安、うつなどの症状を改善します。 45分 – 360米ドル 60分 – 400米ドル
- 内臓オステオパシー
- 内臓と筋骨格系との深いつながりにホリスティックにアプローチして、腹部の不調や骨盤の不具合を緩和します。 60分 – 400米ドル
- 心を解放する呼吸法
- ネガティブな感情を解放し、感情や身体の滞りをほぐして、潜在意識や無意識に刻み込まれた問題を解消する呼吸法を学びます。 60分 – 400米ドル 90分 – 480米ドル
- フォローアップセッション
- カイロプラクティック、オステオパシーマニピュレーション、ソフトティシューワークなど、個別対応の施術を行います。 45分 – 360米ドル 60分 – 400米ドル
表示料金には税金とサービス料が別途加算されます。