Tokyo at Otemachi

スパ&ウェルネス

ゴールデンウィーク期間中のプール・お風呂のご利用について:

4月29日(木曜日)から5月5日(水曜日)までのゴールデンウィーク期間中、施設内の混雑を避けるため、プールとお風呂のご利用を事前予約制とさせていただきます(1回あたり最大90分間のご利用、1日あたり1回)。

ご予約はチェックイン後にザ スパにて承ります。お電話、またはチャットアプリよりご連絡ください。

お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますよう、お願い申し上げます。

世界にひとつだけのスパ体験をお届けします。 +81 3 6810 0660 お問い合わせ

営業時間

現在
スパトリートメント
10:00 ~ 19:45 (Last entry 18:45)
スイミングプール・お風呂
6:30 ~ 20:00
フィットネスジム
6:30 ~ 20:00
通常時
スパトリートメント
10:00 ~ 22:00
スイミングプール・お風呂
6:30 ~ 22:00
フィットネスジム
24時間

スパ施設内においては、フィジカルディスタンスに配慮し、ご利用人数制限を設けております。

ピックアップ

スパサービス

マッサージ&ボディウェルネス

バラエティー豊かなヒーリングマッサージやボディトリートメントでリラックスし、緊張をときほぐしていきます。

ビューティー&フェイシャル

高度で最新の技術による究極に贅沢なフェイシャルで即座に、輝く肌を実感いただけます。

シグネチャーエクスペリエンス

日本のゆかりと伝統と独特な深みを持つナチュラルで斬新なスパトリートメントを五感でお楽しみください。

紳士のためのトリートメント

現代社会を生きる男性のためにカスタマイズされたスパジャーニー。

クイックトリートメント

長く忙しい一日の終わりや、お仕事の合間にも合わせられるトリートメントでおくつろぎください。

テーラードスパジャーニー

ビューティトリートメントとウェルビーイングトリートメントの組み合わせで、スパジャーニーをパーソナライズ。

ラグジュアリースキンケア

スイス発ヴァルモント製品を特徴とする効果重視の革新的なフェイシャルは、肌のコンディションバランスを整えリッチな肌感を実感いただけます。

スパトリートメントは、16歳以上のお客様にご利用いただけます。

どんなご要望にも丁寧にお応えします。 +81 3 6810 0660 お問い合わせ

季節のオファー&イベント

  • Masseuse reaches over, massages woman's bare back as she lies on spa table
    SPA & GO - ビジネスパーソンに向けたウェルネスプラン

    多忙なビジネスパーソンに向けた平日 午前11時-午後2時限定プランは、スパトリートメント45分間、栄養バランスを考えたテイクアウトのサラダ、さらにトリートメント時間内にお洋服をプレスサービスがセットなっています。ランチタイムの1時間で午後のお仕事やミーティングに備えたり、お出掛け中の合間のお時間にもおすすめです。料金:1名様 25,300円

  • 美しい季節を心と体で感じる月替わりのトリートメント

    THE SPAでは、日本の美しい季節をテーマにしたトリートメントを月替わりでご用意しています。新緑とさわやかな風の香りを感じる5月は、季節の変わり目の心身のバランスを整えることにフォーカス、しっとりした空気に包まれる6月は清々しいエネルギーをリチャージすることを目的とした2時間のトリートメントです。1名様 53,130円

  • タイムアウトパス - プールと温浴施設でリラックス

    美しい眺望が楽しめるスイミングプールと併設するヴァイタリティプール、温浴施設(お風呂、スチームサウナ)を2時間ご利用いただけるデイパスをご用意しております。天空のウェルネス空間をぜひこの機会にご体験ください。120分 1名様 12,650円|事前のご予約が必要です。

  • THE SPA BOUTIQEのギフトアイテム

    THE SPA BOUTIQUE by ADELAIDEでは、ギフトに最適な選りすぐりの商品をご用意しております。retaW x ADELAIDEのフレグランスやChiyono Anneの限定商品など、特別な方への贈り物にぜひご利用ください。

  • SPAでおふたりだけの時間~ミッドナイト アリュール

    THE SPAがおふたりだけのプライベートな空間に。90分間のスパトリートメントの後は、美しい夜景を臨むスイミングプールでの時間をお過ごしください。ロマンチックな時間を彩るノンアルコールのスパークリングワインのボトルと季節の果物をご用意いたします。時間:午後10時から午前12時までの2時間|189,750円

ウェルネスサービス

フィットネスセンター

最先端のトレーニングマシンを取り揃えたフィットネスセンター。皇居の庭園、そして都心のパノラミックビューを眺めながら、ランニングやヨガなどのトレーニングをお楽しみいただけます。

プール

水中でのトレーニングやゆったりと泳ぐひとときにご利用いただける20メートルの室内温水プール。自然光が注ぎ込むプールエリアは、都心の絶景を望みます。プールでひと泳ぎの合間には、爽やかなミストを浴びながらおくつろぎいただけるミストチェアやハイドロマッサージ機能付きバイタリティプールでリラックスいただけます。

パーソナル トレーニング

さまざまなフィットネスメソッドに精通したインストラクターが、ご自身のフィットネスのゴールに合わせて、マンツーマンでトレーニングのサポートを行います。ヨガやストレッチのトレーニングも承ります。

ストレッチトレーニングレッスン

月曜~木曜日(祝日を除く)の10時から10時30分まで、ストレッチトレーニングレッスンに無料でご参加いただけます。1クラス 最大4名様まで、16歳以上の方対象となります。24時間前までのご予約が必要となり、他のお客様とご一緒にお受けいただく場合がございます。

フィットネス施設は、12歳以上よりご利用いただけます。12-15歳のお子様は大人の方同伴でのご利用をお願いいたします。

スイミングプールは、5歳以上よりご利用いただけます。5-15歳のお子様は大人の方同伴でのご利用をお願いいたします。

お風呂・スチームルームのご利用は、16歳以上よりご利用いただけます。

スパ&フィットネス メンバーシップ

  • 東京の中心で最高の自分と出会う時間。

    フォーシーズンズホテル東京大手町のテイラーメイドな「スパ アンド フィットネス メンバーシッププログラム」を通して、肉体的にも精神的にも満たされた状態、ウェルビーイングを目指す、美と健康のための贅沢なメンテナンスを始めてみませんか。

    詳細
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