سبا
سبا

اليوغا

المالديف في لاندا جيرافارو (960) 66 00 888 اتصل بنا

اليوجا هي الطريق الملكي إلى التمتع بالصحة والعافية من وحي الطبيعة في لاندا. ونحن ندعوك إلى ممارسة طقوسها سواء معلقًا في الهواء مع ANTIGRAVITY® YOGA أو مسترخيًا مع YOGA NIDRA

 

هنا في لاندا، اليوجا أكثر من مجرد نشاط آخر من نشاطات السبا، حيث يعقد مدربو اليوجا الهنود، والذين يبلغ عددهم 4 مدربين، 17 فصلاً مجانيًا لتعليم اليوجا كل أسبوع في ثلاثة مناطق مخصصة لهذا النشاط،. المنطقة الأولى منصة منصوبة فوق الماء والثانية خيمة وسط الأدغال والثالثة حمام سباحة ممتلئ بماء البحر ومطل على المحيط، بالإضافة إلى طقوس تحية الشمس الكلاسيكية وطقوس Yoga Nidra المسائية التي تمنح شعورًا بالسعادة وطقوس اليوجا المائية المساعدة. ويتمتع النزلاء من خلال فصول AntiGravity® Yoga اليومية بإحساس التحليق في الهواء مع أول تدريب في العالم يمارسه الإنسان وهو معلق في الهواء. كما يتمتع النزلاء بمجموعة أخرى من الفصول الخاصة تتراوح بين فصول Hatha الكلاسيكية وفصول Ashtanga القوية وفصول Vinyasa التي تتشابه طقوسها مع حركات الرقص.

واليوجا عندنا للجميع، صبيان وشيوخ، وللباحثين عن الراحة من الآلام أو تقوية العضلات أو الاسترخاء. ويقدم نادي الأطفال في الفندق جلسات يوجا للصغار؛ وجلسات خاصة للأمهات الحوامل. كما يمكنك الانضمام إلى فريق الغطس لممارسة طقوس التأمل تحت الماء من أجل بلوغ أقصى درجات الشعور بالتوحد مع المحيط. ويتمتع مدربو اليوجا في فندقنا بالخبرة العالية التي تتيح لهم وضع برامج مخصصة تناسب احتياجاتك الصحية والبدنية. برجاء إبلاغنا برغبتك في برنامج مخصص قبل أو تشرفنا بالزيارة.

 

الفصول الجماعية المجانية

طقوس تحية الشمس

جلسة نشاط تتم في الصباح الباكر لكي تشحن جسمك بالطاقة لمواجهة تحديات اليوم الجديد.

التاريخ: الثلاثاء والأربعاء والجمعة والسبت والأحد

الاستنارة المسائية

جلسة تأمل عند غروب الشمس تشمل طقوس Yoga Nidra وتدريبات Pranayama للتنفس.

التاريخ:  كل يوم ما عدا الأحد.

طقوس اليوجا المائية

طقوس تجمع بين حيوية اليوجا والطبيعة العلاجية للماء

التاريخ: صباحًا – الاثنين؛ مساءً – الثلاثاء والأحد

 
 

يُرجى الملاحظة: تخضع الأسعار وخدمات العلاجات للتغيير دون إشعار وستخضع لضريبة مشتركة ومصاريف خدمة بنسبة 23.2%.

请注意,您即将跳转至四季酒店在中国境外运营的网站。
明白