373 Chemin des Follieres +33 (0)4 50 21 12 11
- Yoga
- La pratique du Yoga renforce et assouplit votre corps, elle améliore aussi les fonctions de votre système respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal. Le Yoga apporte stabilité émotionnelle et clarté d’esprit. Découvrez les pratiques de Yoga suivantes : Hatha Yoga (traditionnel), Ashtanga (tonique), Power Yoga (Intensif), Vinyasa (fluide), Yin (doux), Yoga enfant, Pranayama (respiration).
- 60 Minutes
- EUR 160
- Snowga
- Une séance de Yoga au cœur des Alpes et face aux montagnes enneigées pour se tonifier et relâcher toutes les tensions du corps.
- 60 Minutes
- EUR 160
- Ateliers d'Ayurvéda
- Un choix d'ateliers sur-mesure vous sera proposé sur les thèmes de la digestion, du sommeil, de la gestion du stress et de l'immunité. Vous aurez la possibilité de découvrir les techniques de yoga pour le visage ainsi que de vous sensibiliser à une cuisine saine et gourmande. Pour plus de renseignements, adressez-vous à la réception du Spa.
- 50 Minutes
- EUR 120
- Sophrologie
- Réduction du stress, équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie et la confiance en soi… Un moment de travail sur soi-même pour une qualité de vie saine et équilibrée. Séance sur demande.
- 60 Minutes
- EUR 220
- Méditation
- Retrouvez la paix intérieure grâce à la méditation guidée. Cette pratique mentale et spirituelle vise à amener la paix intérieure, la vacuité de l’esprit et un apaisement complet.
- 60 Minutes
- EUR 120
- Coaching
- Nos coachs sont à votre disposition pour vous aider à préparer un événement sportif, à accomplir des objectifs précis ou à créer une routine de remise en forme afin d'améliorer votre quotidien.
- 60 Minutes
- EUR 190
- Hypnothérapie
- La technique de l’activation de conscience est faite pour toute personne qui souhaite dynamiser de façon positive les qualités et les ressources dont elle dispose. Séance sur demande.
- 60 Minutes
- EUR 220
Note : les tarifs et les soins sont sujets à modification sans préavis.
Pour plus d'information, traitements ou massages, veuillez consulter notre brochure. +33 (0)4 50 21 12 11 Découvrez notre brochure