从一次性的护理,到完整的排毒治疗,沉浸式的阿育吠陀护理之旅将帮助您远离日常生活的压力,同时引领您开启心如明镜、均衡健康的生活方式。

 

健康生活奉行者

阿育吠陀是印度人奉行了 5,000 多年的“生活之科学”,为我们的许多健康理念打下了重要的基础。阿育吠陀是全球一种极具综合性的健康生活体系,为我们的身体注入十分重要的和谐能量。兰达水疗中心和阿育吠陀护理中心从岛中央绵延到礁湖中央。这里随处涌动着能量与智慧,纯净而健康。结合传统护理、能量练习和营养丰富的餐饮,帮助您为您的生活方式带去积极的改变。

 

阿育吠陀咨询服务

预约一位阿育吠陀护理师,享受 30 分钟免费咨询,判断您的身体类型,也就是能量体质,然后根据您的情况定制出合适的护理、锻炼、饮食与习惯修正清单,引导您的核心能量步入平衡状态。

 

瑜伽

在我们的水上甲板或丛林凉亭里,和瑜伽师一起练习综合瑜伽。您可以选择参加免费的清晨朝日瑜伽、黄昏冥想瑜伽和水中瑜伽,或者选择私人课程和附加练习,巩固特定水疗护理的效果。

 

阿育吠陀智慧中心生活方式讲座

在香草花园之中,微风徐徐拂面,淡淡的香气沁人心脾。我们的阿育吠陀智慧中心便坐落于此,散发着古老智慧与无尽健康理念的光芒。您可以在这里通过生活方式讲座和护理咨询服务,了解 5,000 多年的智慧如何汇集入一种护理之中,为人们带来深层修复、焕然一新的体验。

 

阿育吠陀沉浸体验

踏上属于您自己的终极转变之路,收获极致的健康体验。在我们一周至三周的全包式计划中,我们的阿育吠陀护理师、常驻瑜伽师和岛上卓越的理疗师与厨师团队将共同为您服务,结合天然的草药,为您带来难忘的呵护之感。

 

阿育吠陀烹饪课

深入理解如何根据不同的 dosha(体质)来准备对应的菜肴,从而帮助维持身心的和谐,让您的阿育吠陀护理疗效更进一层。

 

排毒治疗

在梵文中,“Panchakarma”一词的含义是“五项护理”。这是一种高度强化和个性化的阿育吠陀排毒与净化过程,释放深层压力和会导致疾病的各种毒素。

 

脉轮护理

脉轮在梵文中的含义是“能量之轮”,主管身体、情感和精神能量的流动和循环。我们的脉轮护理以令人悦然的方式,帮助您恢复到非常好的机能状态。

 

体能训练营

训练体能的同时,顺便欣赏无敌的风景!我们优美的沙滩是进行阻力慢跑的绝佳场地。您也可以在我们教练的带领下进行各种练习,帮助您突破自我,感受无限活力!

 

健身设施

继续您健身规律与安排,或者开始一项新的锻炼。优美的岛屿环境令人心旷神怡,先进的健身房设施帮助您放松或高效锻炼,在打造强健体魄的同时,寻回身心的宁静。

 

游泳

我们的 50 米无边际泳池是马尔代夫唯一的奥林匹克竞赛规模泳池,还配有池内酒吧和日光甲板。此外,我们还有一个 20 米长的漂浮式海水泳池、Blu 日落泳池和儿童泳池(位于儿童俱乐部内)。

 

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地址
Four Seasons Resort Maldives at Landaa Giraavaru
Baa Atoll, Maldives
地理优势

马尔代夫兰达吉拉瓦鲁岛四季度假酒店位于联合国教科文组织认定的芭环礁世界生物保护圈内。从马累机场可搭乘 35 分钟的海上飞机抵达酒店,途中还能欣赏优美的风景。中国的客人可以从上海、北京、广州、香港直飞马累,也可以经由新加坡、曼谷、科伦坡或吉隆坡转机抵达。成都、重庆、武汉、西安、长沙和昆明等城市也有直达包机航班。敬请注意,水上飞机仅在日间服务。须提前至少 72 小时通知安排。

周边景区


  • 公里
  • 哈尼法鲁海湾蝠鲼观赏潜水(六月至十月)
    10 公里
  • 海豚巡游
    10 公里
  • 日落垂钓
    5 公里
人数 2 房间数 1 入住日期 01/26/2015 - 预订
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