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Hora local

Temperatura local

27  °C / 81  °F

Servicios y comodidades

Instalaciones del gimnasio

Para el uso exclusivo de nuestros huéspedes, nuestro Gimnasio es una instalación ultramoderna con equipo de entrenamiento cardiovascular y máquinas para hacer ejercicios con pesas. Todos los días se ofrece una selección de dinámicas clases de acondicionamiento físico en nuestra sala del gimnasio, que puede usarse también para estiramientos; además, nuestro césped está disponible para otros ejercicios y movimientos al aire libre . Los vestidores para damas y caballeros contiguos al gimnasio, están dotados de baños, armarios, salas de vapor y tocadores completos. Nos complace ofrecer entrenadores certificados a solicitud. Se dispone de ropa para acondicionamiento físico y calzado atlético de cortesía para que los use durante su estadía.

Horario

Todos los días
24 horas

Detalles de las instalaciones

Dimensiones:  557,4 m² / 6.000 ft²
Casilleros 
Salas de vapor
Duchas
Tocador
Abierto las 24 horas

Equipo de acondicionamiento físico

Equipo Cantidad Marca
Caminadoras 8 Life Fitness
Elípticas para entrenamiento cardiovascular 6 Life Fitness
Bicicletas reclinadas 2 Life Fitness
Bicicletas verticales 2 Life Fitness
Bicicletas para spinning
con entrenador virtual MyRide
2 Matrix
Remadora 1 Concept2
Poleas cruzadas ajustables  1 Matrix
Entrenador multifuncional
1 Matrix
Máquina para flexiones de bíceps
1 Matrix
Prensa de tríceps
1 Matrix
Máquina para dip y pull ups
1 Matrix
Pectoralera 1 Matrix
Prensas de pecho
1 Matrix
Prensas de hombros
1 Matrix
Dorsalera con polea 1 Matrix
Remadora
1 Matrix
Máquina para abdominales
1 Matrix
Cuadricera
1 Matrix
Asiento para isquiotibiales
1 Matrix
Prensas de piernas
1 Matrix
Máquina para abductores de cadera 1 Matrix
Mancuernas fijas 1# – 100#
   
Pesas rusas 9# – 53#
   
Balones medicinales 4# – 12#
   
Equipo de entrenamiento mixto
Mancuernas fijas 1# – 100#
Pesas rusas 9# – 53#
Balones medicinales 4# – 12#
Bolas de bosu
Pelotas de equilibrio
Cajas pliométricas (18", 24")
Rodillos de espuma
Bandas de resistencia
Cuerdas para saltar
Tapetes para yoga
Tapetes para ejercicio

Estudio de acondicionamiento físico y gimnasio en el jardín

Equipo Cantidad Marca
Remadoras 9 Concept2
Bicicletas para spinning IC3
25 Matrix
Equipo de entrenamiento mixto
Estante de mancuernas recubiertas de goma 1# – 10#
Rodillos de espuma
Bandas de resistencia
Cuerdas para saltar
Tapetes para ejercicio
Tapetes para yoga
Correas para yoga
Tabiques para yoga

Clases de acondicionamiento físico

Día Clase Hora  
Lunes Estiramientos y caminata al amanecer 7:00 Punto de encuentro: el Spa
  Acuaeróbics 7:30 
The Cove
Martes Abdominales 6:30 Gimnasio al aire libre
  Ciclismo en grupo 7:00 
Estudio de aeróbicos
Miércoles Meditación
7:00 Gimnasio al aire libre
  Body sculpt sin calzado
7:30 
Gimnasio al aire libre
Jueves Abdominales 6:30 Gimnasio al aire libre
  Ciclismo en grupo 7:00 
Estudio de aeróbicos
Viernes Cardio en remadora 7:00 Gimnasio al aire libre
  Gracia gravitacional 7:30 
Gimnasio al aire libre
Sábado Boot camp de acondicionamiento físico 8:00 
Gimnasio al aire libre
  Circuito de entrenamiento de alta intensidad 16:00 Gimnasio al aire libre
Domingo Saludos al amanecer 7:30 Gimnasio al aire libre
  Más allá de la barra 8:30 
Estudio de aeróbicos
Se pueden solicitar sesiones individuales por una cuota.
Las clases de acondicionamiento físico están sujetas a cambios. Por favor, comuníquese con es Spa para obtener el horario actualizado.

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