客房预订
客房预订

您计划何时入住我们酒店?

打开日历
打开日历

入住晚数: 1

客房数量: 1

宾客人数?

成人

儿童 0-12 岁)

此时无法确定房间供应情况。请选择日期并点击“查看房间”以确定房间供应情况。
有空房
已订满
可能会有限制
客房 1:

成人

儿童 0-12 岁)

客房 2:

成人

儿童 0-12 岁)

删除
客房 3:

成人

儿童 0-12 岁)

删除
客房 4:

成人

儿童 0-12 岁)

删除
+ 添加其他客房

如要添加 4 间以上客房,请致电 (960) 66 00 888 国家/地区免费电话号码

我们发现预订细节存在问题

We’re sorry, we have no individual rooms or suites available online to accommodate that number of guests. We would be happy to accommodate your group in multiple rooms. Please increase the number of rooms and reduce the number of guests in each room.

If you require assistance, please contact the 度假酒店 directly at (960) 66 00 888 or our Toll-free numbers by country .

最新推出银联卡预订服务

马尔代夫兰达吉拉瓦鲁岛四季度假酒店

马尔代夫 兰达吉拉瓦鲁岛

当地时间

当地气温

29  °C / 84  °F

水疗

瑜伽

从体验飞翔的 AntiGravity® 瑜伽到令人备感放松的瑜伽休息术,在四季兰达岛蔚然成风的自然疗养方法中,瑜伽无疑处在中心位置

在四季兰达岛,瑜伽远不止是一种额外的休闲健身活动。 我们有四个在印度接受过培训的瑜伽师,他们每周会在三处专门的瑜伽区域(水上平台、丛林中的楼阁以及海边的海水游泳池)提供 17 节免费瑜伽课程,包括传统的拜日式瑜伽、傍晚进行的令人平静喜悦的瑜伽休息术以及辅助性的水中瑜伽。 每日进行的 AntiGravity® 瑜伽课程能让客人体验世界首个悬垂瑜伽练习法所带来的飞翔感。此外,我们还设有私人瑜伽课程,比如传统的哈达瑜伽、强劲有力的阿斯汤加瑜伽以及与舞蹈很相似的动态瑜珈。

无论您是八岁还是八十岁,是想要减轻痛苦、进行核心强化还是想放松身心,您都可以在这里找到适合的课程: 针对青少年的儿童俱乐部瑜伽课;针对孕妇的私人瑜伽练习课等等等等。 您甚至还可以加入潜水团队开展水下冥想,感受与大海融为一体的终极体验。 我们的瑜伽师都是专家级的人物,可以帮您设计个性化的方案,满足您具体的健康或疗养需求。 请您在到访之前与我们联系,了解我们定制课程的具体信息。

 

免费团体课程

拜日活动课

于清晨进行的瑜伽课程,为您即将开始的一天注入充沛活力。

日期: 星期二、星期三、星期五、星期六和星期日

致电 (960) 66 06 232

傍晚启示课

于黄昏时进行的冥想课,包含了瑜伽休息术和呼吸法练习。

日期: 每天(星期日除外)。

致电 (960) 66 06 232

水中瑜珈

很好地融合了瑜伽提振精神的效果和水的疗愈功能。

日期:早上 – 星期一和星期四;晚上 – 星期二和星期六

致电 (960) 66 06 232

团体课程

AntiGravity® 瑜伽

AntiGravity® 瑜伽是一项令人着迷的悬挂式运动,利用吊床让练习者略高于地面悬挂于空中,练习可以抵抗重力的各种姿势。 这项运动对于缓解年龄引起的疼痛非常理想,它有助于帮助调节和增加身体平衡、释放“快乐荷尔蒙”、增强自信、快速提升灵活性,还能提供类似于飞翔的独特体验。 强烈推荐。

75 分钟 - 80 美元

同时也推荐作为根轮、腹轮和脐轮的“提升课程。

致电 (960) 66 06 232

私人课程

每类私人课程都可以单独开展,或作为阿育吠陀疗法 (Ayurvedic) 或水疗体验的“提升课程”。

哈达瑜伽

哈达瑜伽纳入了身体各个方面的感觉,追求身体、心灵、情绪和精神的和谐一致。 它采用传统的体式,动作柔和,在一种完全没有竞争感的氛围下练习,强调的是每个体式的感觉。 随着学员体验的深入,会逐步加入更难的动作。

60 分钟 - 80 美元
90 分钟 - 90 美元

同时也推荐作为喉轮和额轮的“提升课程”

致电 (960) 66 06 232

阿斯汤加瑜伽和力量瑜伽

这一课程面向有经验的练习者,包含两种高级的瑜伽练习。 阿斯汤加动态瑜伽的各种姿势交织在一起优美流畅,所以看起来与舞蹈相似,而力量瑜伽则注重增强力量和灵活性的各种体式。力量瑜伽很适合身体非常健康,不喜欢单调动作和冥想的练习者。

60 分钟 - 80 美元
90 分钟 - 90 美元

同时也推荐作为治疗式按摩、熔岩壳按摩和 Elakkizhi 按摩的“提升课程”

致电 (960) 66 06 232

水中瑜珈

这种瑜伽在盐水游泳池内进行,强度较低,采用源自哈达瑜伽的体式和姿势。 浮力会降低关节承受的压力,增加关节的活动范围和肌肉组织的血流量。 这是增加水下信心和强化平衡力的理想课程;同样也可以慢慢加入更多高级的水下体式。

60 分钟 - 80 美元
90 分钟 - 90 美元

致电 (960) 66 06 232

瑜伽休息术、冥想和呼吸法

这一系列在指导下进行的冥想和呼吸技巧能提升和平衡关键的生命力,即气息的流动。 这一课程包括 bhastrikas(快速腹式呼吸)和 kapalabhatti(快速吸气和呼气),还结合了呼吸法(一套遵循呼吸之道来平静心灵的做法)和 anulomaviloma(左右鼻孔呼吸法)。

60 分钟 - 80 美元
90 分钟 - 90 美元

同时也推荐作为心轮、顶轮、印度滴油按摩理疗 (Shirodhara) 和 Zaanta Nidraa 护理的“提升课程”

致电 (960) 66 06 232

孕妇瑜伽

注重提升“自我时间”质量的绝佳方式,有助于保持体形并为分娩过程做准备。 动作轻柔,采用特别调整的体式,不管是初次练习者还是经验丰富的练习者,都能获得安全而愉悦的体验。

60 分钟 - 80 美元
90 分钟 - 90 美元

同时也推荐作为孕期按摩和刷洗的“提升课程”。

致电 (960) 66 06 232

注意:价格和护理项目如有更改,恕不另行通知。2014 年 10 月 31 日之前,我们将在原价格基础上加收 18.8% 的税收和服务费。自 2014 年 11 月 1 日起,我们将在原价格基础上加收 23.2% 的税收和服务费。

我们发现预订细节存在问题

目前没有选择目的地。 请更改目的地。,并点击“查找客房”重试。

我们发现预订细节存在问题

预订请求无法处理。 请更正期望的客房容纳人数信息,不得少于一位成人

我们发现预订细节存在问题

预订请求无法处理。 请更正预期的入住人数信息,客房 #入住成人不得少于一位。

我们发现预订细节存在问题

过夜天数少于所选酒店或房价计划允许的最低数量。

我们发现预订细节存在问题

过夜天数已超过所选酒店或房价计划允许的最大数量。

感谢您的预订查询

超过28天的预订目前无法在线进行。如需预订延住,请与我们联系。

我们发现预订细节存在问题

请输入登记入住日期。

我们发现预订细节存在问题

请输入退房日期。

我们发现预订细节存在问题

您所选择的入住日期已经过去。 请更改您的日期然后重试。

我们发现预订细节存在问题

我们深表歉意。您所选择的日期,目前無法提供預定。 请选择一年之內的日期。

我们发现预订细节存在问题

退房日期在登记入住日期之前。

我们发现预订细节存在问题

十分抱歉, 只接受  以后的预订。 请更正您的入住日期,并重试。

我们发现预订细节存在问题

此优惠必须在抵达前 天预订。 请更改您的日期然后重试。

您的预订对话已结束。

您的预订时限已过,请从新预订流程或前往“我的预订”页面。

取消预订

取消截止期限过后,不能在线取消预订。 请联系我们了解更多信息。

取消预订

登记入住日期前 48 小时内,不能在线取消预订。 请致电 1 (800) 819-5053 寻求帮助。

更改日期

取消截止期限过后,不能在线更改预订日期。 请联系我们了解更多信息。

更改日期

登记入住日期前 48 小时内,不能在线修改预订日期。 请致电 1 (800) 819-5053 寻求帮助。

修改预订

我们无法修改该预订。

个人资料信息注解

欢迎光临 fourseasons.com 新网站,感谢您登录。 您以前提供的个人资料信息需要做少量更新。

注意: 预订前需更新个人资料。