|
健身设施
健身中心24小时开放，透过落地大窗，可尽情欣赏夺目壮观的维港海景。这里提供最先进型号、并配备独立屏触式液晶电视和耳机的心脉锻练器械，还有各种举重训练和增强能量的健身设施。 本中心设有太极、瑜伽和体操班，欢迎查询详情。 太极 - 太极是中国一种源远流长的传统运动。透过缓慢而有系统、持续而流畅的动作令身体重获活力。这优雅的动作既能增强体魄和活动能力，又能改善身体平衡，顺畅循环系统；太极更有減压和提升个人精神状态的功用，让您领会大自然的和谐气氛。 池畔阳台或帶氧瑜珈练习室每个星期天都会举行1小时的免费太极班。 体操 - 体操运动结合体能和动作的锻练，让身心尽情舒展；更可达到改善体态、減轻压力、结实肌肉的功效。帶氧瑜珈练习室每星期都会举行兩次1小时的体操班；欢迎查询收费详情。 瑜伽 - 香港四季酒店的水疗中心设有让身心思维都得到平衡的各级瑜伽课程，包括：Ashtanga 瑜伽、Hatha 瑜珈、Vinyasa Power 瑜伽和阴阳瑜珈。以上课程在酒店5楼帶氧瑜珈练习室上课，由国际认可专业导师带领学员在悠闲的气氛中进行练习；课程须付费。参阅详情 健身无极限计划 水疗中心特意为经常参与各种健身项目的贵客提供1个月或3个月的“健身无极限”计划。贵客除了可以无限量的参加各种瑜伽、体操和太极课程以外，还可以在课程前后免费享用水疗中心的活力能量池。“健身无极限”计划的费用是每位1个月2,500港元或3个月6,000港元。 查詢详情或報名，请致电：(852)3196-8940 或到酒店5楼与健身中心联系
附加设施健身中心內的心脉锻炼器械都配备独立屏触式液晶电视和耳机，并可按要求提供私人教练作指导，更备有运动服装供客人使用。
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|||||
|
全屏
全屏
