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Four Seasons Resort

Bali at Sayan

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スパ

トリ ヒタ カルナ体験

Enjoy Tri Hita Karana, a One-Day Program Based on the Balinese Hindu Philosophy of Life at Four Seasons Resort Bali at Sayan

ゾートではバリヒンズー教の人生哲学「トリ ヒタ カラナ(Tri Hita Karana)」の1日体験プログラムをご用意しています。古代サンスクリット語でトリは3、ヒタは繁栄、カルナは根源を意味し、これらを合わせると「人生における三大要素」となります。このプログラムでは、瞑想や寺院訪問、バリ料理教室、スパでのタイガーグラス クーラートリートメントを通じてバリヒンドゥー教の哲学を体験していただきます。

トリ ヒタ カラナ体験

当日は早朝に蓮池のある屋上デッキに集合し、瞑想で1日をスタート。眼下に木立を望むひっそりとした高所で心を静め、精神を統一させ深いリラクゼーションを実感します。その後Riverside Caféのバレでの朝食に続いて、「プラ」と呼ばれるリゾート内の寺院を訪問。バリの人々にとってプラは生活の一部であり、ここでさまざまなな宗教儀式が行われています。

神聖な雰囲気をたっぷり味わったところで趣向を変え、次は楽しい料理教室に参加。バリ料理に使われる独特なハーブやスパイスについて説明を受けた後、「ブンブ」と呼ばれる基本的なスパイスの調合を学びます。調理実習では完成したオリジナルスパイスを使用して、バリ料理作りに挑戦。作ったお料理はランチにお召し上がりいただきます。

トリ ヒタ カラナ体験のフィナーレを飾るのは、川沿いのスパで行われるタイガーグラス クーラー セラピーです。まずインド式マッサージで頭部と首、肩のコリをほぐしてストレスを緩和。頭をスッキリさせた後は、体力増進と快眠、健康長寿を導くとされるアヴィヤンガマッサージでさらなる癒しの世界へ。次に、粉末状にしたニーム(薬木)の葉を加えた特製ローションでフェイシャルパックを行います。バリで採れた植物のビタミンとハーブがもたらす効果をお楽しみください。最後にインド式指圧のマルマポイントマッサージでツボを刺激し、夢のようなトリートメントの終了となります。

別途21%の税金およびサービス料がかかります。

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