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Four Seasons Resort

Bali at Sayan

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スパ

スパプログラム

スカラ&ニスカラ – 2日間

スカラ(見える世界)とニスカラ(見えない世界)の調和を図るプログラムで、心身のデトックスと浄化を通じて心に平穏をもたらします。シェイプアップやコアの強化に役立つヨガ、バリの豊かな自然を生かしたバイアスロンなど、多彩なワークアウトメニューが組み込まれており、慢性疲労や消化不良、むくみといった悩みをお持ちの方や、身体に溜まった毒素を排出したいという方に最適です。

パッケージ内容:

  • パワーヨガ – 60分
    ダイナミックな一連の動作で有酸素運動時の血行を促進します

  • スワディスタナ - 120分
    創造性と性的欲望を高める仙骨のチャクラを整えます

  • ジャングルバイアスロン – 180分
    ウブドの村と水田地帯のトレッキング&サイクリング

  • トーニングリカバリ – 90分
    バリの伝統的な痩身トリートメント
    マリーンアルガフェイシャル – 60分
    肌の奥までクレンジングして細胞の活性化を促すホリスティックなトリートメント

2日間 - 4,950インドネシアルピア

スカラ&ニスカラ – 3日間

スカラ(見える世界)とニスカラ(見えない世界)の調和を図るプログラムで、心身のデトックスと 浄化を通じて心に平穏をもたらします。シェイプアップやコアの強化に役立つヨガ、バリの豊かな自然を生かしたバイアスロンなど、多彩なワークアウトメ ニューが組み込まれており、慢性疲労や消化不良、むくみといった悩みをお持ちの方や、身体に溜まった毒素を排出したいという方に最適です。

パッケージ内容:

  • パワーヨガ – 60分
    ダイナミックな一連の動作で有酸素運動時の血行を促進します
  • スワディスタナ - 120分
    創造性と性的欲望を高める仙骨のチャクラを整えます

  • バンブーストレッチ – 60分
    竹竿を使ってコアを整えるインドネシアの伝統武術に基づくストレッチ

  • マニプーラ – 120分
    心身の活性化を促す太陽神経叢(みぞおち)の チャクラを整えます

  • ジャングルバイアスロン – 180分
    ウブドの村と水田地帯のトレッキング&サイクリング
  • トーニングリカバリ – 90分
    バリの伝統的な痩身トリートメント
  • マリーンアルガフェイシャル – 60分
    肌の奥までクレンジングして細胞の活性化を促すホリスティックなトリートメント

3日間 - 6,950インドネシアルピア

アートマボーダ – 2日間

多忙な現代社会では、自己認識を深める時間がなかなか取れません。バリを訪れたこの機会に自分だけの時間をつくり、本来の自分に回帰する素晴らしい旅に出発しませんか。このプログラムは精神を開いて宇宙エネルギーを受け取り、癒しへと導くことを目的としており、チャクラブレッシングのトリートメントやバリのヒーラーとのセッションを通じて、肉体と感情のバランスと精神的な根源に関する理解を深めていただきます。新たな活力を得られると同時に深いリラクゼーションを体験することができ、ウェルネスと自己実現、新たな発見を達成できます。

パッケージ内容:

  • ビレッジウォーク – 60分
    ウブドの村と水田地帯の文化体験トレッキング
  • ムラダーラ – 120分
    心を安定させ、自信と意思決定力を高めるルートチャクラを整えます

  • バリヒーラー訪問 – 120分(30分のセッション)
    肉体と感情のバランスと精神的な根源に関する理解を深めます

  • アジュナ – 120分
    思考と五感をクリアにする第三の目のチャクラを整えます

2日間 - 6,500インドネシアルピア

アートマボーダ – 3日間

多忙な現代社会では、自己認識を深める時間がなかなか取れません。バリを訪れたこの機会に自分だ けの時間をつくり、本来の自分に回帰する素晴らしい旅に出発しませんか。このプログラムは精神を開いて宇宙エネルギーを受け取り、癒しへと導くことを目的 としており、チャクラブレッシングのトリートメントやバリのヒーラーとのセッションを通じて、肉体と感情のバランスと精神的な根源に関する理解を深めてい ただきます。新たな活力を得られると同時に深いリラクゼーションを体験することができ、ウェルネスと自己実現、新たな発見を達成できます。

パッケージ内容:

  • ビレッジウォーク – 60分
    ウブドの村と水田地帯の文化体験トレッキング

  • マニプーラ – 120分
    心身の活性化を促す太陽神経叢(みぞおち)のチャクラを整えます

  • ヨガクラス – 60分
    サヤンの新鮮な空気を全身に取り込み、ストレッチを促します

  • ムラダーラ – 120分
    心を安定させ、自信と意思決定力を高めるルートチャクラを整えます

  • バリヒーラー訪問 – 120分(30分のセッション)
    肉体と感情のバランスと精神的な根源に関する理解を深めます

  • アジュナ – 120分
    思考と五感をクリアにする第三の目のチャクラを整えます

3日間 - 6,500インドネシアルピア

プレマアナンダ – 2日間

無償の愛と受容、寛容、幸福を高めるように考案されたカップル向けのプログラムです。さまざまなアクティビティーや、愛と思いやりを司るアナハタ(ハート)チャクラと欲望と情熱を刺激するスワディスタナチャクラに働きかけるトリートメントを通じて、情熱を再燃させながら絆を深めていただきます。精神的な充足感と自尊心、創造的なエネルギーを高める効果があります。

パッケージ内容:

  • ビレッジウォーク – 60分
    ウブドの村と水田地帯の文化体験トレッキング

  • バリニーズマッサージクラス – 60分
    バリに伝わるテクニックを学び、お互いにマッサージをします

  • アナハタ – 120分
    愛情、受容、思いやりを司るハートチャクラを整えます

  • カップルヨガ – 60分
    息を合せた動作とストレッチを通じて絆を深めます

  • スワディスタナ - 120分
    創造性と性的欲望を高める仙骨のチャクラを整えます

2日間 - 9,500インドネシアルピア

ご注意: カップル1組あたりの料金です。

プレマアナンダ – 3日間

無償の愛と受容、寛容、幸福を高めるようにデザインされたカップル向けのプログラムです。さまざ まなアクティビティーや、愛と思いやりを司るアナハタ(ハート)チャクラと欲望と情熱を刺激するスワディスタナチャクラに働きかけるトリートメントを通じて、情熱を再燃させながら絆を深めていただきます。精神的な充足感と自尊心、創造的なエネルギーを高める効果があります。

パッケージ内容:

  • ビレッジウォーク – 60分
    ウブドの村と水田地帯の文化体験トレッキング

  • バリニーズマッサージクラス – 60分
    バリに伝わるテクニックを学び、お互いにマッサージをします

  • アナハタ – 120分
    愛情、受容、思いやりを司るハートチャクラを整えます

  • ヨガクラス – 60分
    サヤンの新鮮な空気を全身に取り込み、ストレッチを促します

  • 田植え体験 – 60分
    伝統的な田植え体験を通じて、母なる大地とのつながりを取り戻します

  • スワディスタナ - 120分
    創造性と性的欲望を高める仙骨のチャクラを整えます

  • カップルヨガ  – 60分
    息を合せた動作とストレッチを通じて絆を深めます

  • タントラブリス – 120分
    至福のカップルマッサージ

3日間 - 12,500インドネシアルピア

ご注意: カップル1組あたりの料金です。

ご注意: スパプログラムの料金は返金いたしかねますのでご了承ください。これらのプログラムは予約状況によりご利用いただけない場合があります。また、プロモーションなど、その他の特別料金と併用することはできません。21%の税金およびサービス料が加算されます。

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