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Four Seasons Resort

Marrakech

Heure locale

Température locale

25  °C / 77  °F

Services et équipements

Installations sportives

Situé juste en face des courts de tennis, notre centre de remise en forme complet présente deux salles séparées, l'une dédiée au cardio-training et l'autre réservée aux haltères, aux exercices au sol et aux cours.

Horaires

Tous les jours De 7h à 21h

Détails des installations sportives

Superficie (mètres carrés) 350
Superficie (pieds carrés) 3 767
Bain à remous
Sauna
Hammam
Poids et haltères
Cours en salle
Entraîneurs particuliers diplômés Disponible sur demande. Des frais s'appliquent.
Jus de fruits offert
Fruits offerts

Équipement cardiovasculaire et appareils de musculation

Type Marque Quantité
Vélos couchés Technogym 3
Vélos elliptiques Technogym 5
Presse à pectoraux Technogym 2
Presse à dorsaux Technogym 1
Presse à jambes Technogym 2
Circuit training Technogym 1 poste d'exercice

Entraînement particulier et cours de yoga et de fitness

Des cours d'une heure avec un entraîneur particulier peuvent être proposés sur demande au tarif de 650 MAD par séance. Les hôtes peuvent choisir parmi les cours suivants :

  • Entraînement individuel – Personnalisez votre séance d'exercices en fonction de vos besoins sous l'attention personnalisée de notre entraîneur.
  • Jogging avec un professionnel – Profitez des environs en gardant la forme grâce à des séances de jogging en compagnie d'un entraîneur formé.
  • Cours de step avancés – Associant la marche à des pas chorégraphiés sur une planche de step, ce cours vous aidera à vous muscler, à faire travailler votre cœur et à améliorer votre coordination.
  • Étirement tonique – L'étirement des muscles permet d'améliorer la souplesse et la liberté de mouvements du corps, de prévenir les raideurs et d'améliorer votre bien-être général.
  • Musculation – Un cours parfait pour développer des muscles particuliers et faire travailler le cœur, avec des haltères et des steppers.
  • Pilates – Faisant travailler la force et la précision, ce cours requiert une grande attention et coordination associées aux bonnes techniques de respiration.
  • Cours en groupe
    60 minutes – 200 MAD par personne
  • Séance de yoga privée
    60 minutes – 950 MAD ; 90 minutes – 1 250 MAD
  • Séance de yoga en couple
    60 minutes – 1 400 MAD ; 90 minutes – 1 650 MAD

 

Des cours en groupe sont proposés pour tous les cours ci-dessus, à l'exception des séances avec entraîneur particulier. Chaque séance de groupe doit réunir au moins quatre personnes.

Remarque : les mineurs qui souhaitent utiliser les équipements du centre de remise en forme doivent être sous la surveillance d'un adulte.

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