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Fitness
Gäste können in unserem einladenden, großzügig gestalteten Fitness-Studio trainieren, das sich im Spa-Bereich des Hauses befindet. Zur Ausstattung des Studios gehören modernste Herz-Kreislauf- und Kraft-Trainingssgeräte der Marke Technogym Excite sowie Hanteln verschiedenster Gewichtsklassen. Außerdem stehen eigene Stretchingbereiche zur Verfügung.
Die Technogym Excite-Geräte sind mit interaktiven Fernsehgeräten ausgerüstet. Eingebaute Computer überwachen das Training und führen durch die jeweiligen Übungen. Auf Wunsch werden die Gäste bei ihrem Fitnessprogramm von erfahrenen Trainern unterstützt und beraten.
Wer gern Neues ausprobiert, dem bietet das direkt neben dem Fitness-Studio gelegene Zen-Studio, besondere Fitness- und Entspannungskurse, darunter Yoga und Pilates. Um fit zu bleiben, können die Gäste außerdem auf Mountainbikes das 200 Hektar große Gelände des Anwesens erkunden. Sie können am Basingstoke-Kanal entlang in die Stadt radeln, unterwegs von den höher gelegenen Gebieten des Black Barn aus Wildtiere beobachten oder einfach eine Tour zu den Fischen im Tundry Pond unternehmen.
Nach dem Training bzw. der Mountaibike-Tour kann man in einer modernen Dampfdusche abkühlen, in der Quarzkristall-Sauna neue Energie sammeln oder im Amethyst-Dampfbad entspannen. Der Fitnessbereich verfügt über Umkleideräume für Damen und Herren (jeweils mit eigenen Ruhebereichen). Der Zugang zum The Fitness Centre ist Gästen ab 16 Jahren vorbehalten.
| Öffnungszeiten |
| täglich |
06.30 Uhr – 21.00 Uhr |
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| Details zu den Einrichtungen |
| Sauna |
| Dampfbad |
| Krafttraining mit Gewichten |
| Kurs-Angebote |
| lizenzierte Trainer |
| Fruchtsaft (gratis) |
| Obst (gratis) |
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| Art |
Marke |
Anzahl |
Fahrrad-Ergometer (liegende Position) |
Technogym Excite |
2 |
Fahrrad-Ergometer (aufrechte Position) |
Technogym Excite |
3 |
| Laufbänder |
Technogym Excite |
4 |
| Synchro-Trainer |
Technogym Excite |
2 |
| Ruder-Ergometer |
Concept 2 |
2 |
| Kraftmaschinen |
Technogym Selection |
7 |
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| Aktivität |
Kosten |
| Aerobic |
kostenfrei |
| Aqua-Aerobic |
kostenfrei |
| Boxercise |
kostenfrei |
| Zirkeltraining |
kostenfrei |
| Fitball |
kostenfrei |
| Mountainbike-Verleih |
kostenfrei |
| Swissball |
kostenfrei |
| Pilates |
gegen Gebühr |
| Yoga |
gegen Gebühr |
| Personal-Training mit erfahrenen Fachtrainern wird gegen Gebühr angeboten. |
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Weitere Einrichtungen und Angebote
- Englisches Quellwasser und frisches Obst
- Kaffee und Tee (gratis von 6.30 Uhr bis 11.00 Uhr)
- Hintergrundmusik
- Trainingskleidung und Tennisausrüstung
- Einmal-Badekleidung
- Badekleidung
- Badeschuhe
- Schließschränke (mit Kleiderbügeln)
- Handtücher
- Toilettenartikel
- Erste-Hilfe-Ausrüstung
- Wäschebeutel
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